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SOLUCIONES PARA LA CAÍDA DEL CABELLO

Una persona sin ningún problema capilar suele perder entre 50 y 200 cabellos diarios. Por lo que debes saber que el cabello se renueva diariamente, es cierto que en algunas épocas del año se renueva más frecuentemente y en otras épocas se renueva más lentamente.

Si tu caso es algo extraordinariamente fuera de la habitual te aconsejamos que te pongas en contacto con un especialista que pueda ofrecerte un tratamiento personalizado

Algunas Causas de la caída del cabello

Caída de cabello por Estrés

El estrés provocado bien por motivos físicos como emocionales es una causa común de la caída del cabello. Normalmente no se suele notar la caída del cabello en pleno periodo de estrés, generalmente suele aparecer de uno a tres meses después de haber pasado la temporada de estrés.

Caída de cabello por cambios hormonales

Los cambios hormonales son también una de las causas más comunes para la pérdida de cabello. Los casos más habituales de pérdida de cabello por cambio hormonal suele ser por embarazo, postparto, menopausia, cambiar de píldora anticonceptiva, dejar de tomarla, eso entre otras cosas. Pero normalmente no necesita un tratamiento específico, pasado un tiempo el cabello vuelve a su estado natural.

Caída de cabello por falta de proteínas

La función de las proteínas es mantener el cabello sano en la fase de crecimiento. El cabello está formado por folículos, que están hecho de proteínas, por lo que si te faltan proteínas, tu cabello estará más débil y el tenderá a caerse más de lo habitual.

Aquí te dejamos algunos productos específicos para aportar proteínas al cabello.

https://www.susanacampos.es/categoria-producto/producto/tratamiento/proteinas/

Caída de cabello por Exceso de vitaminas

Esta claro que las vitaminas son buenas, pero si las tomamos en exceso suplementos vitamínicos, puedes ser contraproducente y ocasionar trastornos capilares.

Caída de cabello por Ingesta de ciertos medicamentos

Los antidepresivos, ansiolíticos o anticoagulantes son los medicamentos más comunes asociados a la caída del cabello.

Caída de cabello por Enfermedades

Algunas enfermedades como la anemia, donde el organismo carece de hierro, o el hipotiroidismo, donde la glándula tiroides no segrega las suficientes hormonas o la diabetes, pueden ser causantes de la pérdida de cabello.

Soluciones para la caída del cabello

Procura peinar tu cabello con suavidad

Es importante que trates tu cabello con suavidad tanto en el lavado como en el cepillado. Un consejo para que esto te sea más fácil es cepillar tu cabello antes de lavarlo porque el cabello cuando está mojado es más débil que seco, por eso es más fácil dañarlo.

Utiliza un champú neutro.

Si debes lavarte el cabello cada día, utiliza un champú neutro que respete el pH de la piel. Sobre todo si utilizas un champú anticaspa o para cabellos teñidos, alterna el primero con uno neutro.

Evita hacerte peinados muy tirantes.

Como por ejemplo trenzas muy apretadas o coletas muy tirantes que ejerzan tensión en la raíz de forma diaria.

Procura evitar tratamientos agresivos

Procura evitar en la medida de lo posible, la plancha, el secador, rizadores, permanentes, moldeados, tintes con amoniaco, etc…Todo este tipo de agresiones hacen que el el cabello se debilite y acabe cayendo con mucha facilidad.

Utiliza Remedios Naturales

La cola de caballo, rica en minerales como el silicio, ayuda a aportar elasticidad y firmeza al cabello. El sabal, una de las más importantes para tratar la alopecia, las hojas del árbol Ginkgo biloba o la Alfalfa, rica en nutrientes necesarios para la salud del cabello. El té verde, la ortiga, el aceite de oliva o almendra, la remolacha, la clara de huevo… también son muy eficaces contra la caída del cabello.

Toma suplementos alimenticios

En el mercado hay muchos suplementos alimenticios que te pueden ayudar a fortalecer el cabello. A continuación te vamos a decir alguno de los más comunes y beneficiosos para el cabello.

El Ácido Hialurónico, idóneo para mejorar la elasticidad, firmeza e hidratación del cabello. Es un producto perfecto para cabellos débiles y sin vida.

La Clórela, un alga de agua dulce rica en aminoácidos, minerales y vitaminas que favorece el crecimiento del cabello.

La L-cisteína, una aminoácido que participa en la formación de la queratina y que ayuda a la regeneración y el crecimiento del cabello. Es perfecto para melenas castigadas.

Estilo de vida saludable

Intenta hacer deporte de forma habitual, dormir las horas suficientes y llevar una dieta equilibrada son claves para que tu melena esté saludable.

Algunos alimentos como la leche, huevos y plátanos son ricos en biotina, una vitamina B que se utiliza muchísimo para combatir la caída del cabello.

 

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